佛陀是什么样的人?佛陀是一个否定了原来的自己，原来的思维体系，成为一个觉悟了的人。
什么是法?法是不变的规律，世上唯一不变的就是变化。法具有普遍性，安定性，本然性的特征，能适用于所有生命个体。
什么是僧?走在佛陀走过的路上，觉悟佛陀曾经觉悟的法，体证无常无我的佛法的人都是僧。
皈依佛法僧三宝，开启修行佛法的道路。两千多年前，佛陀通过自身的觉悟，成为一个觉者，成为一个统领大众迈向解脱的僧。如何走在佛陀走过的路上，我们都需要认知自己，体证无常无我的法。
无常有刹那无常和一期无常，一期无常有无数刹那无常累积而成。刹那无常是瞬间的心念起动，非常容易被忽视，那么就需要通过继续学习，去感知刹那无常，去培养李笑来老师说的，"感受细微变化的能力"。去知道自己怎么想的，知道自己想法是怎么产生的，知道自己的想法会有怎样的发展，思考有没有什么方法能够改善，怎样去改善。
世人执着于一个不变的"我"，认为"我"是独存的，是单一的，是不变的。可是世间万物都在不断变化，个体也在不断变化。怎么打破固有的思维体系，构建一个新的思维体系，用朔钰老师的说法"改命"，相信继续学习，能有更好的理解。
僧是迈向解脱之人，是离欲清净的人，是勇于拿起戒刀剖析自我的人。从在学堂坐下听课的时候起，我们已经成为了一名僧，那么请敢于拿起戒刀，剖析自己，认清自己。
