情商课之（一一二三）
健康是大事！
健康才是人生第一大事，失去了健康，一切都不是事。
早上我和爱人说起了一位家人，他因为突发脑血管病住院，不但花光了所有积蓄，还给家庭带来沉重的负担。我对爱人说：“他这一住院不打紧，辛辛苦苦几年挣的钱等于白挣了，一下子回到了解放前！”爱人说道：“都明白健康第一，但是能善待自己身体的人很少。咱们自从听了傅老师的健康课，到现在两年多的时间了，这两年没有吃过一粒西药，我感觉这就是神话。别人相信不相信，有时候我都不敢相信。”我说道：“我的身体以前也是非常的吓人，也是成把的吃药，现在我感觉，自己也是一个奇迹。”
没有听傅老师健康篇之前，我也知道健康是第一位的，总是嘴里说着健康，但是面对美食，还是控制不了自己的嘴巴，内心总带着侥幸的心理，疾病怎能来到我的身上呢？自从听了傅老师的健康篇，我明白了饮食才是一切的健康之源。我在践行红薯餐过程中，见到和听到几位家人，他们都是三十多岁，因为疾病突然离开人世，他们不但给家里人带来痛苦，也带来了沉重的打击，而且是人财两空。其中有一位家人，他三十多岁，因为肝癌离世，他的离世不但花光了所有的积蓄，还欠下了几十万的外债，这不知道会给活着的人带来多大的打击。想到他们，我突然悟道：健康才是人生最大的事情，没有了健康，再大的事都是小事。
我感觉自己特别的幸运，因为不会爱自己，导致自己的身体亮起了红灯。因为走进了傅老师的健康理念，我又找到了最大的宝藏――健康的身体。我通过红薯餐，不但放下了心中的欲望，而且找到了健康的希望。现在我才真正的明白：人生处处皆小事，唯有健康才是人生第一件大事。
2018.12.15
张延峰
