《关爱内在孩童》工作坊纪实

6月2日,又是每月的督导学习小组活动日,安排的主题是关于内在孩童。童年时的生活经历,他人对待自己的方式,都对一个人的内在观念的模式形成、和世界与他人的互动模式、内心的价值感、安全感、资格感都有重要的影响。课程设置了婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期的冥想,去回溯那些童年时的记忆,浮现那些压抑或者留下的不良印记和创伤,通过关爱告白和曼陀罗呈现、去重新定义那些画面的意义,去看到和传递那份无条件的爱,做自己最好的父母,清理、整合和创造,塑造新的自信和铆钉安全感。

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第一节是曼陀罗模板:童年印象。听着轻松舒缓的音乐,即兴作画。相同的模板,不同的呈现,通过彼此的解读和折射,更了解了自己,更了解了他人,每个人都是不同的,我们尊重自己的同时,也懂得了尊重他人的差异。

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金钱、父母、儿歌、梦想、哭泣、演出、小伙伴七个主题,每人就抽中的主题做三分钟与童年记忆有关的即兴演讲。我抽中的是金钱,回忆起小时候被冤枉投钱的事,小时候因为贫穷而对钱的渴望,到如今对金钱的匮乏感!其他几位家人分享的主题中都有我们童年的影子,印象最深的是Z同学,她描述了她的小时候去看演出的经历,那份骄傲和激动、荣耀,她的结束语是:人生又何尝不是一场演出呢?我们是这出戏的导演、演员和编剧,很多时候我们忘记了自己可以选择改写悲情的剧本,总是认为自己是受害者。如此的升华和站高立意,堪称佳作!

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冥想让我们勾起童年里不同时期的故事和画面,关爱告白语的表达让我们被看到,被允许和被接纳,收获了满满的能量,自信心瞬间爆棚。”我就爱你这个样子”“我喜欢你是个女孩”“无论发生什么,我都和你在一起”“我爱你,看重你”这些告白语所带来的温暖的有力量的爱的能量在流淌和传递。

曼陀罗作品赏析:

1、《生机》:高大的椰子树郁郁葱葱

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2、《飞翔》:鸟在飞翔,夕阳的光照在鸟的翅膀上,度了金光一样。

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3、《美好》飞翔的鸟与鸟窝,太阳照耀,花儿草儿大树自在的生长。

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4、《我们仨》:我和哥哥姐姐,一起玩耍,一起学习,一起长大。

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5、《畅游》两条鱼儿自在的游啊游

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6、《童年》小伙伴们一起唱啊跳啊,快乐的过六一

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7、《灯塔》灯塔给船儿指明方向

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8、《邂逅》致敬青春

人生的长廊和小路,蜿蜒崎岖,去向前方远方,我们走过每一站,却不能停留,走过的每一段风景回首时是青春的美丽单纯和美好。

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9、《?》大树上的三只鸟,代表了少年时我们三个小伙伴在一起叽叽喳喳欢乐的场景,怀念失联的小伙伴,那份友情和温暖是一生的美好!

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10、《青春之歌》青春的大树枝繁叶茂,果实累累。

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11、《雨·花》荷叶连连,荷花绽放或含苞,雨冲刷了花和叶的尘,变得清新雅致,亭亭而傲立。

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12、《树》老树发新枝,生命有一种力量在蕴藏,一旦激发,锐不可当,那是生命力。

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感恩小伙伴的开放和敞开,让我们看到爱的生命故事的同时,也看到自己的生命面相!

独行快,众行远,期待每一次的见面每个人都有长足的进步和成长,遇到那个更好的自己。

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