阳康之后的半个月，每天都昏昏沉沉，对什么都没有兴趣。整天胡思乱想，沉浸在过去那些不如意的事情上，自责、内疚，天天都在精神内耗。
现在，窗外飘着鹅毛大雪，我的心反倒静下来啦，这种感觉真好！从小就喜欢电闪雷鸣、狂风暴雨的天气，每每这个时候会觉得屋内特别的温暖安全。而大雪总能带给我一种幽静的感觉～此刻，不再咀嚼过去的点滴，之所以回忆，懊悔，自责，内疚，是因为现在的自己比过去思考问题更加的完善，这是一种成长，我应该感到高兴，因为今天的自己比昨天的我更加的成熟稳重。
告己书：
亲爱的，你的身心都是自由的，你的一言一行不再受任何人的控制。在自己的这个小家，你可以完完整整的做自己！累了就休息，闲了就看看书，学学空灵鼓，不需要怀着一颗惴惴不安的心过活～你属于你，时间属于你，自由的心灵属于你～让自己舒展开来，去享受做自己～
