一直有一个困惑围绕着我，就是在一段感情中怎样的付出才是对我们的情感有益的方式。
首先单方面付出的感情绝对是不长久，不平等的。在这段感情中，付出的一方不能够及时止损，未付出的一方又害怕失去免费的午餐，而不愿离开，所以这种感情注定会是失败的。我们往往也会发现，在这样的感情中，提出分手的往往是那付出的一方，因为对他们来说一旦达到自己的目地，他们就会马上放手，因为他的付出并没有让他感觉到情感的升华，反而付出的痛苦让他明白这段感情并没有给他舒适区。而对另一方来说，因为自己没有付出，也无从体会到培养一段优异感情的成就感。他们只不过不愿意放弃那些免费得到的关心，温柔，奉承以及物质的享受。
有些人明白这个道理，于是开始追求感情中的平等，但他们对感情中的平等付出是有误解，他们粗犷的认为平等就是金钱付出的平等，于是将市场行为带入感情，比如对约会中每次的费用平摊，对礼物进行价格查询，并且以等价的礼物回赠，这对促进感情并没有太大帮助。因为这好像我们已经把它当成了一种物质交换。（说到这想起有个约会小技巧，千万不要在约会后，和对方提及自己花费了多少钱，你以为这样可以提高自己在对方心中的地位，但是结果往往适得其反，因为你给这个约会定了价格，就把对方从情感衡量中脱离了出来。）
为什么当我们试图给感情套上价值时，感情就显得苍白无力呢，因为我们在付费的时候都会感到痛苦，（每个人都明白赚钱不容易）所以每次约会以及礼物回赠感受到的付费痛苦都会吸引我们对感情增长上的注意力。这就导致这种方式对我们感情升温并没有太大的促进效果。
那么，如何才能最大程度的促进感情呢，应该是轮流做东的方式，比如晚饭钱我出，电影票钱你出，这样会让一方在做这件事的时候可以享受“免费的午餐”，从而将自己的注意力转而放在感情增长上。这样的目地并不是说要两个人的金钱付出是一致的。而是让对方觉得自己付出的情感有回应，于是呢会增加他的热情，欲望。如果一直没有得到回应，他们就会自动把情感付出进行利益衡量，最终他们会认为自己的付出的只是金钱，到头来他们放不下的也许只是自己付出的钱财。
所以别说先离开的人冷血，可能是因为你从来没有给过他温度。
