今天是什么日子
起床：6点，中间醒过2次
就寝：23点
天气：北京晴-8到3度
心情：期待完成任务，应对挑战
纪念日：周末，父亲去世27天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.回京，有惊无险，赶上上航班。
2.确定工作上的安排。
3.做晚饭，学会使用微波炉。
改进：安排日程的时候，关键节点不能乱。
习惯养成：晨间日记，早起1杯水
周目标·完成进度
年目标推进过程中有干扰，听课做笔记不是很连续。
学习·信息·阅读
记忆要和情绪在一起就会记的更牢，提取时更加好提取。
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.
2.
3.
