中原焦点初30.中45期王晋持续分享第155天20240314（周四1)中原焦点心理咨询实操约练挑战总249次约练，咨询师第93次，来访者92次，观察员64次。角色：咨询师（6：0-----）
嘉许我自己的行动，嘉许我自己的勇敢！
早晨的约练，哭泣中很快的进行调整，调整在咨询师的位置还露脸，嘉许我自己的调整能力，稳稳的能力，问的能力。嘉许我对来访做了情绪出不来道理进不去的应对方式，将情绪先出来。一个记不住事学习记不住，感受到了，不想记得，可又忘不了，是的，勾出了那个过往的事件，回溯过往事件，梳理情绪出来，看到那时的自己对话。
嘉许来访者的觉察力，嘉许来访者的勇敢。感谢观察员的赞美和赋能。
我的收获1.我承担我负责，很快的做到了调整自己，进入角色。2.对场的把控和跟随恰恰到位。3.做到了疗愈完回到当初带来的话题，来访有了不一样的认知。4.5.
中原焦点初30.中45期王晋持续分享第155天20240314（周四2)中原焦点心理咨询实操约练挑战总250次约练，咨询师第93次，来访者92次，观察员65次。角色：观察员（13：0-----）
嘉许我自己的行动，嘉许我自己的勇敢！
1.最近一周你过的怎么样？2.有什么新鲜的事，说说看。3.那非常好，总结并赋能。4.今天想说说什么呢？5.那说说看……6.你有这样的想法是再正常不过了，7.如果不能不恨，我们先恨着也没关系。8.长大后还是没有人爱我，爸爸不爱我……就这一点，我有一个不同的视角，不知道对不对。作为一个小婴儿还具有天然的生命力，一路从考上大学……到现在开挂的走来，你是家里的强者，所以强者自然承担负责的也好像比较多了，你怎么看？9.我这里没关系，你想说哪里就说哪里，想说什么就说什么？想哭就哭，想笑就笑，你都是可以的，10.你是一个特别能为别人考虑的人，11.成长中经历的那些父母的不利语言，是给了我们很多的伤害。刚才听到你提到了儿子，那么你对儿子那么关注，那么在意，你可以说说吗。12.真的挺不容易的，在那样的环境里能把儿子培养成阳光快乐的孩子，毫无疑问的儿子是你生命种最重要的人。13.如果儿子看到您的经历，孩子会怎么对你说点什么？14.那你在儿子面前表现的是怎么样的？？
来访者：喜悦有收获，想办法。觉察自己，一路证明自己，怕给别人带来麻烦，这么多年都是一个人扛过来，一来没有人能在乎帮助我，经历多么大的磨难都是我自己一个人面对应战。活着没什么目标了。哪如当初被扔掉了。永远是奔波劳累的状态，碌碌无为的一个人。先他们后才自己。
咨询师：跟随来访喜悦，认真的聆听，一份全然的接纳。敏锐的抓到在意的人，
