从昨天开始,可以把晚上的时间都自己规划来运动,听书和看书了,也可以慢慢改掉熬夜的坏习惯啦!
最近的复习效果都不是很佳,心不够静,而且放不下手机。昨天写完总结后习惯性得刷了一会简书,看看大家写的文章,互粉了一位一起努力的小姐姐~开心^o^,终于看到自己的粉丝数不是0啦,虽然坚持日更也只是记录每天的事情,但是可能会有读者浏览总归是一件幸事。
每朝八点出门好像太晚了,特意去校外买馒头也卖完了,太阳公公都也已经升的老高老高了,但是清晨骑着共享兜着风的感觉还是很棒呀~还看到了一树花开的美景!
中午打饭还是忘记了医生的嘱咐说只能吃白米饭,还开开心心得打了好多肉,结果大哥督促我吃饭,一开始特别抗拒,真的很难做到啊,白米饭一点味道也没有,根本吃不下,后来听大哥好说歹说半天,还决定和我一起吃白米饭,挺感动的哈哈哈,终于妥协了试着吃了一两口,后来也硬着头皮,皱着眉头吃完那一碗白米饭。这样下去几天减肥肯定是有效果的!我想,别人做得到的事情我为什么做不到呢。就坚持几天吧!加油~
为什么标题是好了伤疤忘了疼是人的通性吗?其实源自于自己昨天下午的经历,明明是一件自己曾十分抗拒的事情,也曾有过不太愉快的先例,但是昨天下午自己还是重蹈覆辙了。很多事情可能事先不讲清楚就会慢慢发展得与自己的预想渐行渐远。只能说是自己的原则性不够强,或者抵抗的决心不够坚定,亦或是自己对待那件事情还没有一个正确的认知。不管原因如何,只希望自己以后能够更有原则一些,毕竟自己的人生是要自己负责的啊。
坚持打卡泡单词50个,每次记完和复习完单词得花上半个小时,昨晚单词打完卡眼睛就困的不行了,但还是坚持听了一会儿书,听着听着就进入了梦乡,早上起床发现已经播放完了。
仰卧起坐打卡60个,数量在一天天增加,体力貌似比之前要好些了,下次要试着计时啦,然而可能由于白天食物摄入太少,晚上做完仰卧起坐有点虚。
今天的日更就到这啦,要开始复习啦!