感恩日志D22天:
我觉知
我感恩
我是如此被爱
我很感恩幸带我走进植物曼陀罗。一开始不知道为什么,看到幸在朋友圈里的一个曼陀罗泪流不止。我问幸,我可不可以也做这样的曼陀罗。幸直接拉我进群。跟着群里的能量移动,对曼陀罗的痴迷一发不可收拾。手边所见之物,无不想摆成曼陀罗的样子。最近慢慢沉淀下来,越做越宁静,心里没有了“燥”,没有了“急”。摆曼陀罗的过程完全就是合一的状态,无我无它,没有了时间,没有了空间,没有了所有的一切,只有当下和曼陀罗,我就是曼陀罗,曼陀罗就是我…
今天下午能安静的包一顿饺子,对于我来说真是太大的突破。安安静静的切韭菜馅儿,细致入微的和面,这些要是没有做曼陀罗的心路历程的磨练,我不会做得如此优雅。早就粗枝大叶着急忙慌的飞着干了。谢谢幸的指引,让我找到了适合我的一种心法。谢谢,谢谢,谢谢。
我很感恩我学到了朗读的知识。一直都很喜欢站在讲台上说话。被明洁姐姐拉进了朗读群,好幸运。刚刚开始,对群里的热烈气氛有点不适应,偷偷关注着。今天被小作业勾引的心痒痒了,马上去做小作业了。
【我的小作业:
刚才通过嘴巴一张一合
感觉到下颌骨嘎嘣嘎嘣响
我还有下颌骨唉
我发现我长了个下颌骨
太不可思议了
我都不知道我的下颌骨
这次感受到了它的存在
谢谢,谢谢,谢谢
打哈欠
打了半天只打了两个半
使劲打
使劲使劲打
终于打完整了一个哈欠
原来看《声临其境》节目
叫做开嗓
这次体验一下
才明白了
感谢明洁给我们这么棒的练习与享受谢谢!谢谢!谢谢!
我爱你[爱心][爱心][爱心]】
真的很感恩这个小作业,让我感觉到我的下颌骨的存在,原来的打呵欠,张嘴,都觉得是再平常不过了,忽略了它们也是我身体一部分,它们也很重要。谢谢,谢谢,谢谢。
对不起,请原谅我曾经的粗心大意。
谢谢你,我爱你我身体各个部位及器官。