每一个人都可以，主动使用自我意识，在任何刺激和回应之间拥有更多的选择权。成长为自己最期待的那个样子。
积极主动
意愿：
在今天听完课程的这前十个小时里，我刚和女儿参加了她学校的秋游活动。而高效的陪伴就是挖地瓜，摘柿子等等户外劳累运动。而结束活动后已经四点，而座下来开始看文章听课，六点半。仔细看文章一小时，听课一个半小时。无干扰不求快，仔细看，仔细听。收获的兴奋大于劳累。而自己也刚好执行了分享里的第一个积极主动。 当我们选择做一件事，我们介入太快，没有考量自己的目的和价值就混沌奋斗而最后期望达不到，自己目标不清晰，自己标准太低而放弃。而这次的学习。目的：成长。标准：持续而安静的养成好习惯。所以我的意愿达成了。
资源：因为这几天劳累体验到今天课程紧张，没有被外界控制。能力大增。
选择权利：我没选择逃避，抓紧听课。接受自己拖延。用了自律最重要的概念直面现实。
选择权：没有因为劳累而放弃，选择学习。
自我决定：持续而安静的培养学习习惯，达到自己目标
总结：想做高效能的人，用持续的学习和执行来达到自身想要的目的，这是老师的精华和价值。干货慢慢享受。输出满满增加内涵。加油最好的贝爷
