我发现在爱情中，太在乎一个人不好，会变得情绪化，没有自我，我会很粘人，每天想着联系那个人，会期望过大，然后失望也很大。

有时想，我就等着他主动联系我，不联系我就是不喜欢我，然后一直纠结他不主动联系我，是不是不喜欢我，然后就一整天想着一个人，干什么，走哪都想，感觉要走火入魔。

我最近发现了个，破解的方法，就是去做另一件事，或去培养新的兴趣爱好，把自己的生活过的风生水起，好奇心都在新事物上，自然不会太患得患失。

不要爱一个人太满，要有保留，要留空间，距离感，神秘感和新鲜感。

瞬间想明白，他为什么要爱我，当我们不认识时，我也照样活的好好的，他有权利爱或不爱。

可能是自己习惯了，依赖心太重，占有欲太强吧。

人生处处是风景，多学新知识，多会新技能，该来的总回来，一切水到渠成，当你丰富美好，自带气场时，该来的总回来，就算最后他走了，你依然拥有一切，外在美好，内在迷人，何愁没有伯乐懂的欣赏。

淡定，自信，从容。