牛奶咖啡的一首《越长大越孤单》唱出了多少人的心声，曾经我们QQ签名都是非主流式的颓废风格，如今朋友圈凌晨更新着自己一个人过得并不好的动态，似乎长大了以后，孤单就像自己的衍生品，如影随形，一直反复折磨着你能承受的底线。
我们都害怕孤独。这种孤独表现为上学的时候上厕所要人陪，去饭堂的时候要人陪，一个人逛街宁愿宅在家里，周末如果不和一大群朋友出去疯就是浪费青春，是和社会脱节的土包；出来工作了以后，孤独症似乎加深了，内心犹如空掉了一块，做什么事都觉得没意思，感觉自己孤身一人在这个世界上游走，只有等不到的爱人，朝九晚五的工作，机械重复的生活。我们诡秘地，悄悄地掉进了孤独的深渊，陷进去，陷进去，怎么也找不到出口。
曾经我就是害怕孤独大军的一份子，一放假便呼朋引伴，似乎不和朋友出去耍耐心就会各种焦躁不安，后来却慢慢发现，孤独感并不因人数多而减少，如果一群无所事事的人因为无聊而凑在一起，也充其量是换个方式无聊而已，不仅浪费钱财，还令自己越发嫌弃自己，终日吃喝玩乐，毛毛躁躁，我听见自己的内心在呐喊：不能一直这样下去。
然而，孤独真的有这么可怕吗？
孤独说白了就是无聊。一个一天到晚忙个不停的人是没有时间孤独的，相反，他们很珍惜难得的独处时光，哪来孤独一说呢？在他们看来，孤独就是一个人的独处，让自己沉淀下来，思考一些还没来得及细想的事情。要是这些大忙人偶然看到别人发的伤春悲秋的朋友圈，肯定不假思索滑到下一条，甚至懒得点进去看全文，并且内心的弹幕会是：空虚寂寞冷？难道自己不会找点事情做吗？
世界上最无用无意义无价值的事情，就是瞎嚷嚷然后什么都不做，一面抱怨，又不去改变。你说你无聊，又懒得把自己变得有趣，整天在各种群里发“我很无聊”“有人出来说说话吗”之类的信息，只是不断寻找其他同样觉得无聊的同伴和自己分担一下寂寞，消磨时间，让自己看上去不那么形单只影罢了。本质上你依旧是个无聊透顶的人，依靠他人的陪伴活下去，就像一个刚上幼儿园的孩子，茫然不知所措，无助地等待老师的安排。
被孤独折磨得死去活来的我们，有没有想过，人的本质其实就是孤独的呢？孤独是人类作为高级动物所独有的情感，你无法抛弃，试图把它根除而永远无忧无虑地活下去。那么，我们能不能够尝试比较酷一点的办法，去享受孤独呢？
在感到孤独的时间里，做一些想做却不敢做，没空做，忘记做的事。当你投入进去的时候，你会惊讶地发现，孤独只是一瞬间的情感来袭，我们无需把它刻意放大，而是把精力放在更有建设性的事情上来，这样无病呻吟的几率就会降低许多。
或者，把自己关在小房间里，看看书，写写此刻的心情，放一些音乐，让自己沉醉在音乐的一偶天地，整理思绪，在这段孤寂无人的时光学着自己陪伴自己，我认为能做到这一点的人呢，内心必然强大的，而且比起求包养求带走的人，气场更加足，气质更加沉稳，就像一个有阅历有故事而不平凡的人。
要想在有生之年活出个人样，把自己锤炼成百毒不侵的战士，就先学会对抗寂寞吧。
