思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运！
胖是由懒惰决定的！
早上五点三十分钟起床，洗漱完毕，又简单活动四肢，到厨房开始操作早餐。媳妇睡到六点钟才恋恋舍从被窝爬出来，睡眼朦胧地去卫生间解手洗脸刷牙！
等她老人家忙完一切事务后，我也完成皇帝的早餐，生活必须有仪感。
我以为她能回餐厅吃饭，没想到又爬进还有温度的被窝，乐呵呵地刷着抖音视频。看她不吃饭，正好测量血压，已有一周没给她测量血压，血压轻微偏高，其实是有危险的。
三次测量结果，屏幕显示数值仍是以前一样偏高，没有下降意思。我有点伤心，一边收拾血压器一边警告她，血压还是有点高，班上吃饭时不要多吃含盐，糖及肉热量高的饭菜。还没等我讲完夏季如何降压方法时，她的小呼噜声又响了，比怀孕十月孕妇肚子还大，圆鼓鼓的大肚皮一起一伏。我除了叹气别无他法，不可能强制让她起来，我爱做的事不等于她喜爱。
人教人，很艰难，但事教人，一件事够了。她的体重与血压真的成正比了，不节制饮食，更不喜欢运动，坚持做这两点对她都有好处，却不爱做，怕亏了肠胃，又怕累成狗，劝不动就拉倒，靠她自悟吧！早晚有一天她会猛节食加猛锻炼！
