遇到事情就紧张

今天领导让查一户企业,看看是分给谁的任务?

不知怎么的?我就突然很紧张,真害怕这户任务是分给自己的,然后自己哪里没做好!

最后查了一下这户任务,和我们根本没有关系,自己的紧张心理才消除。

可是为什么自己一碰到事情就紧张呢?是由于什么造成的呢?特别想搞清楚原因,以后碰到类似的事情就知道人如何消除紧张啦!

回顾自己从小到大的成长经历,都是一个在家听父母的话,在学校听老师的话,在单位听领导话的人,在成长的阶段中,尽量做到让父母,让老师,让领导满意。唯独没有考虑到让自己满意……有时候也非常讨厌自己这样的性格,可是怎么也改不了?

也许,一碰到事情就会往自己身上揽责任,造成紧张焦虑,足因为内心深处没有好好的拥抱自己,认为自己很不值得,内心深处很不自信的原因造成的吧!

也许从小的生活经历造就了我这种性格,现在想想好心疼自己,我想对自己说,不管怎样,你已做到了你自己力所能及的最好的程度,不要内疚,不要惭愧,你是最好的,你值得所有的爱和富足。

敞开心态来接受一切,所有事件的发生都是来祝福我的,都是让我来体验生命中的各种感觉!

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