“老师，我不会就这样孤独终老了吧···”孟欢略带焦虑的眼神看向我，手里紧紧抓握着已经褶皱变形的纸巾，努力克制住自己情绪~
她今年35岁，从来没有谈过恋爱。以前在初中时暗恋过一个男生，但被老师发现后，当着全班面批评了她，从此之后，她把所有心思放在学习上。
从初中、高中、大学、读研、工作，一直平平淡淡的度过，但是却再也没有遇到过心动的男生。从母胎单身到现在，看着周围同学朋友陆陆续续结婚生小孩，她开始有些慌了。
虽然尝试过去相亲，只要有人介绍就去，自己也不挑剔，只要求和自己的思维同步伐，但还是很难遇到那个人，每次都把爱情扼杀在摇篮中，感觉自己有问题···
按照现在男女比例严重失调的情况下，女性要脱单其实不会很难得事情。
可是，为什么还是有很多女性长期单身呢？
一、有心理阴影
吕米在初中时被自己班主任性骚扰了，但告诉父母时，他们居然说是吕米想多了，而且同样作为老师得妈妈，还在为班主任辩解，说对方不是这种人。
吕米很难过，从此保持沉默。但是她见到男生就有莫名得恐慌感，也不愿意和任何异性接触，乃至到现在，也一直单身。
有些遭受过性创伤的人，很容易长期保持单身状态。对于她来说，一个人的生活才是安全的。
二、没有实际行动
经常看到很多女生嘴上说要脱单，但从没有实际行动。觉得认识人很麻烦，觉得约会更麻烦。想想还不如待在家里看手机爽。
宁愿和朋友逛街，也不愿多接触一个人；宁愿一个人打游戏，也不愿去了解一个人。看到别人秀恩爱，就发誓要认真找个人谈恋爱。
三分钟热度过后，照样没有行动，甚至美其名曰：要耐心等待真命天子的出现。
三、生活圈子窄
有些人有意愿找男朋友，但是奈何圈子太窄。上学时三点一线，工作了又是三点一线。尤其是身边长期没有异性，周围人也没有介绍，自己也不参与社交，这样就更难了。
生活圈子对找对象是有很大影响，很容易出现高不成低不就的局面。甚至看上你的，你不喜欢；你喜欢的，没看上你。
四、享受单生生活
有些女性长期单身，是因为自己享受一个人的生活，喜欢独处，不喜欢处理亲密关系，一个人自由潇洒。
她们一般不太在意别人的看法，思想也比较开明，思想独立、经济独立，一个人过得也很舒服。
那对于想要亲密关系的单身女性来说，如何脱单呢？
一、扩大圈子、快速行动
没有实际行动，很难有新的进展，毕竟天上不会掉馅饼，会掉也不一定能砸中你。
想要脱单就要快速行动，快速扩大社交圈。
比如：在同学朋友圈物色，请他人帮忙介绍，找正规相亲机构帮忙，多参加一些聚会等等。
当遇到有感觉的人时，抓住机会，好好了解，不要被动等待对方拉动关系。
二、个人成长
如果你身边有喜欢的人，也有追求你的人，但是就是很难和人进一步发展，自己也很想改变这种局面，最好可以求助专业情感心理咨询师。
不是每个人都有被爱和爱人的能力，她可能很难信任一个人，可能在异性面前不知道说什么，可能很难维持一段关系···那么做个人成长是比较捷径的方式。
女性长期保持单身不可怕，尽人事听天命就好。真命天子出现时，好好抓住；还没出现时，过好自己的生活。
