复盘笔记 素白
[打卡第 188 天——多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床: 6:30
入睡: 22:40
天气:晴
加班: 不确定
心情: 忙碌
图片发自素白
任务完成情况:
第192天终生学习完成打卡✅
第188天晚间日记15min✅
写 尖子生班文章 1000余字 1h✅
看书 1.1h✅
学 英语 5min✅
001今天我利它了么
不确定
002学习/信息/阅读
不确定
003健康/饮食/锻炼
需要调整好状态。
004思考/创意/未来
无
005今天感恩的三件事
感谢书籍，进化营和输出带来的力量。
006周目标完成进度
更新两篇公众号文章，分周三和周六发布
007今日情绪调频练习:
事件:无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
加油。
