我有个很喜欢的VLOG博主，叫做竹子，她是一个精力旺盛的好奇宝宝。很多人奇怪，为什么她可以同时做短篇摄影师，还可以兼职写公众号（每篇阅读量十万+）、偶尔做电视主持人、是个vlogger、有一档叫《喷嚏》的广播节目、还有一家在伦敦的摄影工作室。并且，由于父母在北京，男朋友在伦敦，她还过着北京—伦敦的双城生活。
每次看她那么忙碌，同时又把生活过得活色生香，我都由衷地感慨：这真的是让我羡慕的女孩儿啊！
如果非要问为什么她会有这么多精力可以做那么多事？我想是因为她是一个快乐的人，永远把注意力和精力放在开心的事情上，因此根本没有多余的精力消耗在负面事件上。这一点，可以从她那个充满爱而又无比可爱的妈妈身上看出来。这位妈妈曾经患过两次癌症，并且都凭着乐观的态度战胜了病魔。可见，乐观的态度和爱的巨大能量，才是人类的永动燃料呢。
以前，我也曾是个超级乐观的人。一些事情发生之后，我逐渐地只关注事物消极的一面。尽管每天有那么多新闻，我只看得到儿童和妇女受害的新闻，这让我陷入巨大的受害者漩涡中，感觉面对现实悲观、无能为力。长期陷入这样的情绪中，我变得越来越悲观，未能全心全意地把注意力放在自己的生活和事业上。
果然写的感恩日记，唤了我在日常琐碎生活中感恩和乐观面对生活的能力。比如她说：
“起床去弹了1.5个小时的钢琴，练了一个多月的曲子终于快成型了，嘉许我的坚持啊！过程淬炼着真爱，整个过程我都没有烦躁的感觉，只是一点一点地去慢慢练，因为我知道，不管做什么，想要拥有一个好的结果，必然要付出努力，不断地练习，这是一个过程。”
这么简单的小事就可以非常幸福！上次去上体验课，陈焱问我，目前为止人生最骄傲的事情是什么？我当时怎么也想不起来，为什么呢？现在想来无非因为我缺乏感受幸福的能力（悲观），我甚至带着比较心去评判我做过的事情（如果不是很厉害的事情怎么算得上骄傲的事情呢，说出来都丢脸，顺便加一句：我只是个普通人）。
你看，人的评判—想法—思维—习惯—信念就这么诞生了。所以，如果想要乐观，先学会欣赏自己，对自己感恩，然后把眼光和注意力放在积极的事物上。
今天要感谢自己的用心和坚持，这是日更的第25天！
