2020年Flag

一、减肥十斤

二、每天晨跑，每周至少三天时间健身

三、每周去一次游泳

四、早睡早起，不带手机进去卧室

五、每月完成精读一本书

六、按月计划学习，通过XX考试

七、每月给自己一天时间写作，复盘自己的工作，生活

八、每月给自己一天时间用来社交活动

九、每两月做一次公益

十、健康管理+皮肤管理

十一、关注每日新闻，关注社会民生以及社会发展

十二、带家人去旅行！

十三、学会十首歌，至少两个舞蹈，一门语言

不抱怨，多总结，多复盘，

多听，多看，多记录

                管住嘴，迈开腿

2020，做一个更加自律的自己！

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