今天陪妈妈走了六千步，妈妈说她自己上楼让我按自己的运动量再活动活动，于是本不打算跑的我又跑起来了，3.5公里，速度稍微提了一点，所以还是微汗甚至微喘……

        体重经过两个月的锻炼，貌似减了10斤，特此记录一下！

图片发自简书App

好运三叶草，好运中秋节