今天是学习完正面管教回家后第一天见孩子，从下午4点半到学校接孩子折腾到晚上11点，真的是无所不用其极。
幸好我有学习，了解到孩子是因为什么样的情况，才会出现这样的问题。让我在面对孩子的时候情绪能够得到很好的自我控制。
场景1：
接孩子放学，好几天没见孩子们了，孩子们见到我都很兴奋，牵着我的手不停地说“妈妈……妈妈…… ” 因为几天没见了我也对他们这几天的表现给予鼓励。
话夹子一打开，两个小朋友就收不住。最后我停下来，做了一个暂停的手势。两个小朋友立刻会意，在路边停下。
我说“妈妈现在头上在冒星星，因为我左边的耳朵和右边耳朵听到的东西不一样。现在你们商量一下，有什么办法可以让妈妈脑袋不要冒星星，一个一个和妈妈说。两个孩子马上决定石头剪刀布，在接下来的放学路上，两个都能尽量在对方说话的时候保持克制。
以前我会自己决定有谁来先跟我讲，他们几乎都不服气，不能控制自己讲话。现在把主动权交到给他们。反而让他们会更自觉地遵守。
场景2：
接孩子到家后。我对孩子们说“来，我们想一想到家后我们需要做哪些事啊？”
孩子们说“换鞋，洗手，吃水果”。于是就自己去换鞋洗手了。
以前到家我会命令式直接说“换鞋洗手”。然后他们就当没听见一样，想干嘛干嘛。
场景3：
我在厨房准备晚餐，两个孩子自己打开了电视机。我让爸爸跟孩子们约定好看电视的时间，孩子们答应在吃饭之前关掉电视，并且和爸爸达成了协议。到吃饭前，姐姐非常OK的自觉吃饭。但是弟弟拒绝吃饭，仍然要看电视。
我走到弟弟跟前。按了暂停键（本来是让弟弟自己按，但是沟通后他也不，于是我自己按了，这一点应该有点失误，把弟弟的手拿起来按会不会更好）
对弟弟说“嗯，妈妈知道你现在很想看电视，但是你和爸爸达成的协议呢。我相信你是一个说话算话的孩子。”
弟弟仍然不肯，和我反复较量。
我说“妈妈爱你，同时妈妈不能答应你。” 弟弟仍然不理会，要看电视。我再重复了一遍“妈妈爱你，同时妈妈不能答应你。” 弟弟放弃了看电视，但是转身走进房间关门，不吃饭。我问他是否确定现在不吃饭，他说是的。
于是我没有再问他，自己开始吃饭。（这里我应该跟他说说我的感受和想法会更好）弟弟在中途就满屋转，反正就不吃饭，爸爸吃完饭后，试图要去喂弟弟，被我阻止了。
我吃完饭后，想跟他聊。他一直想躲我，我就跟在他后面，也不去追他。
我：“儿子。你想一想你跟妈妈在一起的时候，做什么事情最开心呀？”（想转移注意力）
儿子：“买玩具”
我：“还有呢？”
儿子：“没有了！”
我：“那和爸爸在一起做什么最开心呢？”
儿子：“买玩具”
我还分别问了和奶奶爷爷在一起做什么最开心，回答全是“买玩具”（心里有点尴尬，表面佯装我能接受）
在我跟他聊的过程当中，他也是满屋跑，我感觉看似躲我，实际上是想看看我有没有关注他。中途我还说了很多，但是都并没有说服弟弟要吃饭。就他在我床上抱着枕头的时候，姐姐到我面前说 “我有一个办法，弟弟喜欢枕头。” 于是我就跟弟弟说 “要不这样吧，你现在抱着枕头去吃饭。” 他居然答应了。姐姐一副是不是我很厉害的表情。
坐到饭桌前。他不自己吃，等着我喂。
我 “弟弟你几岁啦？”
儿子 “5岁”
我 “5岁的小朋友是可以自己很好的吃饭的，妈妈相信你可以自己很好地吃饭。”
他立刻说 “我才3岁。”
……
最终变着花样把他的小手变到了饭桌上自己吃饭。整个过程我都让自己保持了平和。相当不容易。幸好奶奶今天不在家，不然早喂去了。整个沟通到吃完饭大概用了50分钟。
换以前，我早抓狂了。
还有洗澡场景和睡前场景，明天再细述。
总之和弟弟之间，把我脑子里记得的方法都用完了。
今天控制最好就是情绪，一直保持了平和。只是听儿子说“不喜欢妈妈”的时候，心都要碎了。
这些和孩子间戏码每天都在上演，时刻保持觉察，尊重孩子，也要尊重自己。
