Day31#落笔群打卡#20190711
《瑜伽之果——临时抱佛脚，成功了》
今天下午因为在写简历，结果把备课的时间都给占用了，六点半上课，可时间已是六点，来不及了，匆忙收拾桌子往瑜伽馆赶，走在路上时，就呆会儿的课，但到了瑜伽馆也没想出个具体方案来。
太简单，太基础的，不行。因为馆里的都是长期练习的，那些基础体式完全不能打发他们。
在换衣服的时候，正好看见桌上的《阴瑜伽》，于是，抱着试试的心态，看了个编排好的课程，抓紧时间就记体式名称及流程，担心自己记不住，索性拍了张照片。
期间看了两次，但发现它说的90分钟的课程，我30分钟就上完了。无奈，只能自己想办法了，于是，就从站立体式开始，到最后还差十几分钟，又带着大家坐了几个坐立及扭转体式。居然时程刚刚好。
今天的课程虽然是临时编排的，但总体下来并不会显得凌乱，甚至与老师带的体式有些不同。让人会更有新意。
对自己今天的表现很满意。
