人的本能是追逐从他身边飞走的东西，却逃避追逐他的东西。生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊。而人生，就在痛苦和无聊中摇摆。幸福不过是欲望的暂时停止。一个人生气蓬勃的时候决不问为什么生活，只是为生活而生活——为了生活是桩美妙的事而生活。
人生的轻松，就是能在这个喧嚣的尘世，不用献媚于谁，也不必跟谁说讨好的话，他玩他的，你活你的。两不相干，然后，两相安。
一生最重要的功课就是学会接受自己。把自己活成一种方式，活得没有时间和年龄，这是最美的修为。与光阴化干戈为玉帛，把光阴的荒凉和苍老做成一朵花别在衣襟上。一个人的幸福程度，往往取决你多大程度上可以脱离对外部世界的依附。当你越依附某个东西、某件事情、甚至某个人时，你的幸福指数就会越低。
永远没有看透的世情，人事无常变幻不定。路的尽头是哪里根本不重要，不管你是否有来世，此生怎么死去，不要计算命运。眼前当下自有可观的风景。
人有的时候真是奇怪，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾，但是完美只能是一种理想，性格最终决定命运。就等你一个决定，生命瞬间改变。 我们无法改变际遇和不幸，但我们可以有觉知能力改变自己的情绪，有些人能坚强面对逆境，有些人会沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的人是对自己所有的发生负责任。
生活艰辛，看如寻常我们对痛苦的敏感几乎是无限的，但对享乐的感觉则相当有限。虽然每一个不幸似乎是例外的情形，但在总体上，不幸却是惯常形。我们作为人的任务是：在我们自己独一无二的个体生命中，在远离兽性接近人性的路上前进一步。
要记得在庸常的物质生活之上，还有更为迷人的精神世界，这个世界就像头顶上夜空中的月亮，它不耀眼，散发着宁静又平和的光芒。
人从根本上最相信的是自己，所以每个人都有点自大狂。但人最不相信的也是自己，因为他们甚至无法简简单单地和自己在一起。外在的追求产生内在的痛苦，内在的追求造成外在的流失。一个人要走自己的路，自己的路才是活路，别人的路只会把你引到墓地。
任何被渴望在未来实现的东西，只要它反对你本来的样子，它就会引起紧张。理想被实现的可能性越小，它所引起的紧张必然越大。不管是否有来世，不要计算命运。
生命中最美好的事都是免费的。真正的幸福不是惊天动地的事，而是懂得发现生命中的小美好，过自己想要的生活。我们都是从从前走过来的，慢慢地，又成为从前。顺其自然，这便是人生。
