中午不睡，下午崩溃；下午不睡，第二天早晨崩溃，怎么回事？

因为中午比较精神的缘故，差不多快2点才睡，不到半小时，琐事就醒了，迷迷糊糊一下午，吃过晚饭后，终于等到精神焕发的时候，可是一下就到了快12点的时候，结果第二天早晨必须早起，这样，一天的精神气全消散了。

全部源于昨日那中午的蝴蝶效应，真是应该好好注意，对自己的能量管理要例行规定，否则不可预料的后果随之而来。

和自己的能量对抗，注定是失败的。