1.先说说“为什么去健身”？作为高CS的人，做事不主动、害怕打击、决策慢是最大的三个特质。不知从什么时候起，我成功的从一个瘦子变成了一个胖子并且不自知，但幸运的是结交了一群正直的赵小刀式“损友”，见面打击我一次，见面打击我一次，打击一次我内伤一次。终于忍无可忍，小宇宙爆发了，“我要要减肥，不成功则成仁！”C特质的人决策慢，但是一旦决定了，是会想尽一切办法做个周密计划的。
2.说说我的健身计划
作为高C特质的人，既然决定健身，就一定会制定可行的严密计划的（看看，凡事都得计划着来，我的C还真的不是一般的高）。
1）自己在家买器材健身还是去健身房？
自己在家买器材健身无疑是最省的，但是效果慢，最主要是考虑自己同时高C高S特质，在没有形成健身习惯的情况下，没有外在的推动力，很难持之以恒的坚持下来，回忆以往的健身经历，总是被一些理由和突发事情干扰，中断了健身计划，因此从长远目标考虑，决定选择去健身房锻炼。
2）选择哪里的健身房？
迅速打开百度地图，查找公司到家的途中，有哪些可选的健身房？一共三个，A、B都是连锁健身房，C是私教健身工作室。A、B上下班不顺路，距离住所骑车要15分钟，两年期的会员卡5000～5500元之间，含游泳，教练另外单独付费，300～400一节课；C上下班必经，距离住所骑车4分钟，2600一个月（一对一教授），三个月一个训练周期。选择哪一个呢？发挥高C的特质，对比时间投入与健身效果、费用付出的性价比，中意选择离住所更近的C。考虑高S的做事慢、不主动、喜欢惯性、容易被其他事情干扰的特质，也决定选择离住所近的C。
