2022-11-23，98天

还是摆烂，然后膝盖腰部都不舒服，抱娃没劲，全靠肚子撑着，所以很不舒服，孩子得牵手走路，这个状态最累人了，熬过这个冬天就好了，我的儿子就不那么累人了。关键还是自己，长时间不锻炼，一点力气也没有，核心力量更没有，不抱娃也挺肚子，就挺难受，夜里睡觉吧，不能平躺，老是得垫的很高很高才能睡觉，这样下去人要废掉的。

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