1、今天发生了什么问题？     

表面问题       

- 儿子星期六、星期天这两天中午都没睡觉。上午和下午老是看动画片、动物世界，一看就几个小时，叫他吃饭都没反应。

实际问题   

- 我忙于自己的事情，没有带他去进行户外活动或搞学习，他在家无所事事，只好看电视打发时间。

我的错误假设   

- 我以为他很懒，什么事情都不想干；       

- 我以为他不爱学习，只知道看电视； 

- 我以为他看电视上瘾了，没有自制力。

2、为什么会产生这个问题？

- 我只是以我自己的角度去思考这个问题，而没有站在他的角度去思考。   

- 作为一个仅仅六岁半的小孩，你让他很自觉的去读书，可能吗？     

- 儿子不是不听话，而是做爸爸的没有去好好教他，没有去好好和他一起玩，没有去倾听他的声音。

3、在这样一个矛盾出现、解决矛盾的过程中，我的心理表现如何？ 

- 我表现得愤怒，不耐烦，认为儿子除了看电视，其他什么事情都不想干，这怎么行。

4、怎么解决？有什么启发和改进的地方？ 

- 自己要以身作则，和儿子交流的时候，就不要拿着手机在那里学东西了。要专心致志的和他学习，和他玩。   

- 他要玩的时候，喜欢把东西搞得很乱，而妈妈和我又不允许他这样做，那他只好看电视喽。其实，我们可以对他玩的时候把屋子搞得很乱这件事，不必那么在意。还可以和他讲清楚，把屋子搞得太乱，会增加奶奶的工作量，以后要记得玩乐以后，把东西整理好。   

- 要想转移他看电视的注意力，就要以他感兴趣的另外一件事取而代之。比如说：他很喜欢和大自然进行亲密接触，他对大自然的小动物、植物都很好奇，我可以给他多讲讲这些东西啊。一来可以让他增长见识，二来可以培养兴趣，三来可以让他不再痴迷看电视。

- 要多拿出时间和他一起玩，一起学习，可以多给他讲故事。

- 和妈妈说话的时候，也一定要注意，不要显得不耐烦，老人家喜欢唠叨、啰嗦，是很正常的嘛。她一个人在长沙，平时连一个说话的人都没有，作为一个儿子，难道不应该多陪她聊聊吗？