善用时间-第三章、以道御术

    一、这二个三角形是易效能的“术”。愿景三角形和行动三角形。

图片发自简书App

    如果只有愿景三角形没有行动三角形，那么一切都是空想；而如果只有行动三角形没有愿景三角形，那人就会迷失方向，碌碌无为。只有将两者有效结合，我们才能真正让时间为自己所用。
二、蕃茄钟是一个专注做事很好的工具。番茄钟将时间以25分钟划分，在25分钟里只专注一件事，每25分钟后有5分钟的休息时间。连续的4个25分钟后，会有15分钟的休息时间。
三、 吃掉那只青蛙”代表的就是每一天先做完重要的事情。若我们每天起床就认真面对这一天中最重要的事情，不解决就不罢手，这对自己的自律性及心智强度绝对是很好的锻炼。 “如果起床后第一件事是活吃青蛙，接下来就没有能难倒你的事。”  自己当天的3只“青蛙”，将便利贴贴在抬头就能看到的地方，完成一项撕掉一项。只有当吃掉3只“青蛙”之后，他才会着手处理其他的事情。通过这个方法，他保证了自己的时间都用在最重要的事情上，团队建设、下一年度战略规划、潜在客户培养等重要而非紧急的事情被他安排得井井有条。
四、倒计时的运用。一天发现儿子很喜欢玩愤怒的小鸟，就跟儿子“谈判”，玩5分钟游戏，再写5分钟作业，倒计时结束之后，玩10分钟游戏，游戏时间到，再写10分钟作业，几次下来儿子在做作业的过程中就把游戏忘了，作业顺利完成。孩子也觉得其实没那么痛苦，写完作业之后再玩游戏心里还更踏实。父子俩把这个方法称为“无敌星星工作法”，把想做的和不想做的事做一个交换。
  这3种方法——番茄钟、吃青蛙、倒计时，都可以运用在工作和生活中，发挥巨大作用！

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