被推荐所以网购了这本书，塔拉·韦斯特弗，南海出版公司，你当像鸟飞往你的山。
这是一本美国版的摆脱原生家庭，改变自己人生的故事书。因为自传体，所以给我们更多的代入感和画面性。
1.原生家庭筑造的困在你的山
我看的时候还会疑惑，1986年出生的作者，童年的经历和几乎同龄段的怎么如此不同，有的真是的让我不能理解。17岁之前没有过去学校，没有出生证明（放在国内相当于没有户口吧），从来没有就医。家人们经历车祸，频繁事故受伤，都选择在家治疗。
但也许正因为如此，才会让书更有力量。
拮据的家庭经济，父母缺失的关心，兄弟以自己的难堪为乐……诸多不能与外人道的原生家庭环境，塔拉依旧抓住了点滴微光，成长为另一个自己。
原生家庭里，那个被父亲控制的自己。父亲、家庭给了她一个厚重的精神牢笼，那个被家庭称之为信仰的条框，困住你。
在我们常人看来正常的事情，对她来说都需要勇气来突破，不被家庭所接纳。
那个被肖恩拖出去的情景，让我一下回到那个小时候被拖出去洗头的场景。那种刚萌发的脆弱的自尊，与他人抗争而无力的童年。
2.透进巴克峰山的微光，照进你的心灵
太阳光无处不在，有缝隙就会有光亮。
无疑塔拉是有天赋的，她对音乐的天然热爱，她对外界的本性探索。
“多年以后，我才会明白他那天离开的代价是什么，他对自己要去的地方有多么不了解。”“我不知道他为什么这么做，他也不知道。他无法解释这个信念从何而来，也无法解释它是如何发生明亮的光来穿透那黑暗的不确定。但我一直猜想那来自他脑海的音乐，来自我们其他人听不懂的充满希望的曲调，来自他买三角学书和收藏铅笔屑时一直哼唱的秘密旋律。”
3.每个人都是环境产物，你杰出之处是突破了环境，走出了自己
塔拉从巴克峰走出来，她和过去的家庭彻底脱离了。
在外，她是受过教育的博士，有学识的历史学者，她是独立女性的典范。
而回到巴克峰，她被拉回，那个需要向父亲承认自己的错误，不被家人谅解的女儿。
少年时，塔拉也有妥协，物品被扔出门的那个假期，她选择回到废料场。
精神困顿下还有经济压力。
但最终她走出了巴克峰。
4.认识-接受-面对-放下-创造自己的未来。
这走出的5步曲。
学校教育开始让塔拉认识到，这世界和父亲构建的那个世界不一样，她意识到家人们的性格缺陷。
她不断在自我怀疑-自我挣扎-自我改变中来回。中间一段抑郁。
在父母来哈佛看望她时候，她的勇敢面对。
“每天早上，父亲只围着一条白色小毛巾，拖着沉重的步子爬上一段楼梯，去公共浴室。在杨百翰大学，这可能会让我无地自容；但在哈佛，我只是耸耸肩。我已经克服了尴尬。谁看见了他，他对他们说了什么，他们有多震惊，这些又有什么关系呢？我在乎的是他的想法；他才是我要失去的人。”
父母的拯救之旅带来的塔拉相当长一段时间的抑郁。
每周固定的心理咨询，让大脑慢慢回归。
“我当时不明白，现在也不明白，但每周抽出一段时间，坦承自己需要一些自己无法提供的东西，这么做很有益处。”
选择放下。
我属于那座山，是那座山塑造了我。
当我彻底接受了自己的决定，不再为旧冤耿耿于怀，不再将他的罪过与我的罪过权衡比较时，我终于摆脱了负罪感。
我学会了为了我自己而接受自己的决定，为了自己，而不是为了他。因为我需要如此，而不是他罪有应得。
我也当像鸟飞往我的山。
