分享我上呼吸课的老师经典语录

分享一些导师们的经典语录,欢迎大家补充:Share mentor group words as below:

1.因为你们,我们才在这儿。

2.不评判,只倾听。

3.当下次还有类似在课堂上的情绪出现,请把自己当小孩一样温柔对待。

4.自我疗愈的路只能从自己的内在发生。

5.呼吸课之后,如果学员们想有进一步的提升,可以学瑜伽,太极 和气功。甚至冥想。

6.你不可能比你的孩子还了解他自己,如果听到有人说我比你还了解你自己,要谨慎。

7.无论自己是怎么样子的,都要记得爱自己。

8.相信自己体验到的,因为那是你独一无二的体验。

9.别在其他人面前提起在呼吸场域内发生的事情,除了说你自己的体验。

10.当我们有情绪时,要对自己的情绪负责,问问自己内在发生什么了?

11.呼吸课之后,如果还有很多能量,可以走路,游泳,等做你喜欢的运动去释放。

12.爱自己,要觉察时时与自己在一起。

多年的经验使我深深体会到,如果个案本身不做内省功夫,只靠疗愈师为他清除阻塞的能量,过不久淤塞又回来了。因为真正的疗愈是不假外求的,要身心灵健康均衡,只能靠自己“向内求法”,别无他途;疗愈师只能辅助你,却不能为你做人生功课,正是“师范领进门,修行在个人”。真正的疗愈是向内走回头路,一步步地自我觉醒,因为路的尽头即是你至高无上的自性本体,你本自俱足的疗愈源泉。吴至青

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 内容自京东阅读20170619 我们为什么要学会掌控情绪 当下这个时代,不管是商界大腕、政界人物、社会名流、各种明...
    金楊阅读 5,607评论 0 6
  • 臀部,是决定完美体型的一个重要部位。翘而有型的臀部可以承上启下,上可烘托腰部的纤细,下可凸显腿部的修长,一直都是健...
    健美乐阅读 4,994评论 0 7
  • UITabBar上面显示的每一个Tab都对应着一个ViewController,我们可以通过设置viewContr...
    zfl1024阅读 3,966评论 0 0
  • 终于熬到了周末,抱着天天过周末的想法来学习,不成想不是周末的依然不是周末,是周末也可能不像个周末,因为周末外出还有...
    还是兜兜阅读 1,846评论 0 1

友情链接更多精彩内容