今天放假一天，我想说太爽了。经过这三天的训练，我的境界又提升了不少，还学会了时间管理，能把工作家庭，外出这些事安排的很好，不至于手忙脚乱。知道自己为什么忘东忘西，每天都是这么忙碌，事情没一样做好的。听过文化教练分享的时间管理，才明白，原来是因为不够专注focus，这一刻开始，用时间管理的方式处理一天的事情，今日事今日毕。

这三天看似简单训练，实着很大学问，例如为什么要我练习韵母四音节，为什么要胸腔练习。每天都是新的挑战，我越来越喜欢讲师训，期待接下来的训练，客服一切困难，为学习

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