晚上情绪比较过于激动,稳定情绪后又动力不足。
人生路漫漫,能够及时的觉察自己的情绪波动是一种幸福。也是一种幸运。
很庆幸自己能够及时的发现。也期待自己能够及时的调整过来,将影响降到最小。
今天的好消息是控制和稍微发泄出自己的负面情绪,比较尴尬的确实也把自己写作的欲望弄没了、
想起一句心理学上的话,我们一生都在追寻童年心里的缺失。
晚上情绪比较过于激动,稳定情绪后又动力不足。
人生路漫漫,能够及时的觉察自己的情绪波动是一种幸福。也是一种幸运。
很庆幸自己能够及时的发现。也期待自己能够及时的调整过来,将影响降到最小。
今天的好消息是控制和稍微发泄出自己的负面情绪,比较尴尬的确实也把自己写作的欲望弄没了、
想起一句心理学上的话,我们一生都在追寻童年心里的缺失。