今年一大早，刷微博新闻发现有个熟悉又陌生的名字和“晕倒”“急救”等令人惊疑的词汇联系在一起。随后媒体和官方平台确认了演员高以翔先生于凌晨录制某综艺节目时猝死。
这一年是他的35岁，正年轻。他刚刚订婚，一切还鲜活。
这一天是2019的倒数第二个月，我们本以为一切都会好起来的。
如果说让艺人不分昼夜超负荷剧烈运动的节目录制潜规则是主要杀手，那么当代年轻的工作者玩命拼命熬夜成习惯的生活节奏，就是悬在所有人头顶的一把刀。
再次提醒大家，猝死通常是无征兆的！慢性睡眠不足，超负荷剧烈运动等，都有可能无声无息地窒息和心脏骤停。
一切都没有平安健康重要，年底了，如果这一年真的太累了，就为自己的身体好好放个假吧！
愿我们能够平安健康地过生活。
