【名言金句】
1、孩子是大人的一面镜子，孩子表现的行为其实就是大人不自觉的行为体现。
2、家庭最大的错误就是“求同”。
3、与孩子沟通时，表达我的感受，表达现实。
一、家庭
1、给家人做早餐🥣
2、给家人洗衣服
3、给孩子讲目标分解
二、健康
1、5:50起床，11:00睡觉
三、工作
1、工作计划完成了50%。
2、谈了一笔新业务，需要继续跟踪。
3、给领导汇报结果获得同意。
4、帮助人资部门进行面试。
四、学习
1、参加易效能亲子教练团分享
五、感恩
1、感恩老婆给我准备了晚餐🥣。
2、感恩子舰能够有勇气自己下课回家，让我信心又增添了，希望再勇敢独立一点。
3、感恩同事帮我手机充电，感恩同事在我口渴时帮我倒水。
&每日检视
1、通过丫丫老师的分享，我才发现我在处理孩子情绪时是有很大问题的，当孩子出现情绪时，只是大声呵斥，不是用接纳的心态去处理孩子的情绪，不是分析孩子出现情绪的动机和原因，不是通过“同理心”去表达我的感受、还原事实。
2、我在处理家庭关系也是有问题，对于家人的一些小问题吹毛求疵，经常要求家人按照自己的想法去做，经常用“应该”两字，求同存异，适当引导家人，通过自己的正向能量去感染家人。
