生活中酸甜苦辣咸，五味俱全。

我们穿梭于这繁芜复杂的人世间，谁不想幸福和快乐在自己的生活里处处可见？究竟如何开启幸福之门，感受生活带给我们的美好与明媚呢？

01爱自己，悦纳自己。

作家三毛曾说：一个不会悦纳自己的人，是难以快乐的。

俗语说：人无完人，金无足赤。

朋友小米曾一度患有容貌焦虑症，不愿意与人交流，很是自卑。

只因一次次相亲失败，亲朋好友都劝小米，咱们自身条件谈不上优秀，别要求太高，差不多就嫁了吧！

小米不愿意将就，一直拖着，但抵不过父母双亲整天叨叨，特别是妈妈着急之余，有时难免口不择言，让小米觉得难堪。

慢慢地，小米变得焦躁易怒，抗拒相亲，也不大乐意与人交流。

小米觉得自己皮肤黑，身体矮胖，觉得自己和白幼瘦相差了十万八千里，甚至觉得自己不配拥有爱情，拥有幸福。

直到那次小米遇到回来探亲的表姐涵。

小米和涵已经快10年没有见面，表姐涵在小米中的记忆里就是，黑黑瘦瘦，说话从来都是细声细气，从不敢往人堆里去。

可是，眼前的涵，真让人惊艳！身姿婉约，气质卓绝，谈吐风雅，落落大方，哪还有之前的半点影子？简直判若两人！

小米惊叹表姐是现实版的丑小鸭变成了白天鹅！

涵鼓励小米：你若向阳，无畏悲伤！你若盛开，蝴蝶自来！

表姐涵也鼓励小米，先做好自己，爱自己，悦纳自己，读书健身，摆脱焦虑！

小米深深地被震撼到了，一改从前的萎靡，重新塑造自己。这不刚刚在朋友圈收到她发过来的电子结婚请柬了嘛！

照片中的小米笑靥如花，一脸幸福，令人羡慕！

02求人不如求己，不依附于任何人。

电视剧《我的前半生》中有一句我印象深刻的台词，在这里分享给大家：

与其让别人给你打伞，不如自己给自己打伞。

记得我在上中学的时候，在杂志上读到一则寓言故事，说的是一个人遇到了难事儿，便去寺里求观音。

走进寺里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那人长得和观音一模一样，丝毫不差。

这人问：“你不是观音吗？”

那人答：“我正是观音。”

这人又问：“那你为何还拜自己？”

观音笑道：“我也遇到了难事儿，但我知道，求人不如求自己。”

是啊，幸福的生活要靠自己来开创，求人不如求自己！

朋友琼和丈夫彬离婚后，也曾一度抑郁，感觉生活的重压扑面而来。

孩子需要自己接送，刮风下雨，不会开车怎么办？只得硬着头皮去考驾照。

离开彬后，用琼的话说，我又开启了多少人生的第一次，原来，我这么可以！？

第一次独自领着父母孩子出远门去旅行。

第一次独自一人看房，买房，设计，装修。

第一次学跳舞，插花，练手风琴。

……

琼感慨地说：作为女人，不要去相信男人说什么，我负责赚钱养家，你只管负责貌美如花。

女人，一定要两手抓两手都要硬，既能貌美如花，又能赚钱养家。

是啊，正如电视剧里贺涵对子君所说的：没有任何人会成为你以为的，今生今世的避风港。只有你自己，才是自己最后的庇护所。

漫漫人生路，如果有人愿意和你一路相知相守固然很好，如若没有，我也有让自己获得幸福的能力！

03适当拥有钝感力

日本作家渡边淳一说过：钝感虽然有时给人以迟钝，木讷的印象。但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧！

钝感力低的人容易玻璃心，钝感力高的人更易获得幸福！

其实我的理解是：钝感力低的人更敏感，容易受挫。而钝感力高的人更阳光，更乐观豁达，做事情更容易成功！

同事峰，一米八的大高个，长得也英俊挺拔。可偏偏天生敏感，钝感力低。

领导开会一旦说某些个同志平工作时怎样怎样不用心之类的话，峰就开始对号入座，寻思领导是不是在说他。

如果哪次当面被领导说了几句，峰总是情绪低落，沉迷其中，郁郁寡欢，苦恼的几天眉头都不带舒展。

而同事铭哥刚好和峰相反。铭哥最会说搞笑段子。自己整天乐呵呵的，从没见他发过愁。

我们领导最爱开会，一天大会小会都得开几个，同事们都苦不堪言。

铭哥就在办公室开玩笑逗大家说：“别愁眉苦脸啦，领导爱开会开好吧，听会时我就觉得吧，领导表扬的时候都是在表扬我，批评的时候都是在批评别人！”

大家听完都哄笑着说：“铭哥，你脸皮也忒厚了吧！”

铭哥接着笑道：“老理儿不还说，脸皮厚，能吃肉嘛！”

是啊，我仔细观察过铭哥，无论生活上还是工作上抗挫能力极强，即使工作上遇到难题，也从不气馁，能很快做出调整。

铭哥就是一典型的钝感力强的人，我们都开玩笑说铭哥就是一打不死的小强。

每每此时，铭哥总笑着说，小强怎么了？小强是真强，小强乐呵着哪！

写在最后：

正如朱德庸在文中写到：在睡梦中我遇见一神仙，我问他这世界上有没有通往幸福的特快车？他说有。我再问他能不能为每个人买一张票？他说不行。每个人都只能自己买自己那张票。

创造幸福的生活要拥有一双勤劳的手，幸福的心态要首先从悦纳自己开始。

人是独立的人，希望我们每一个人都能拥有使自己幸福的能力，漫漫人生路，每天都有自己的小确幸！

与君分享，一起成长！