不知不觉今年的心理咨询已经是第9节课了，本节课心理老师让再梳理高考选择专业的事情让我突然想明白一个道理。我是要解决什么问题，是情绪问题还是现实问题。心理咨询能解决的是人的情绪问题，你并不能把你的人生选择，现实问题寄托于心理咨询帮你做选择。因为上述回忆之前也都回忆过。
当我意识到的刹那间。我似乎觉得我应该先暂停下我的咨询。5月11日的第一次咨询，那个时候想解决的是我的情绪问题，想解决我为什么总是埋怨父母、嫉妒他人、动力不足和常常内疚的问题。经过这9节课，2个月的时间，每一次我都很坦诚，承认我的阴暗也诉说我的痛苦，实际上来来回回就这么几个事，核心问题还是我找不到自我，不知道自己要什么，常常在比较中痛苦，在痛苦中埋怨。潜藏在心理咨询背后的需求是寄托心理咨询帮我做出人生重大选择。比如买房，买房又牵扯出我的工作能稳定的带来贷款所需的现金流吗？我是决定了要在这里度过余生吗？我当下有买房的能力吗？等一系列复杂的问题和纠结的选择。我的情绪问题还是因为我的现实问题导致的，那既然心理咨询解决不了我的现实问题，那一开始我的潜在需求把人生选择，重大现实问题寄托于心理咨询就是错误的。想通这点后，反而我的心理咨询是成功的，因为是在这个过程中我逐渐想通了这个观点。
所以我应该暂停下我的咨询，回归理性，分析下我的现实问题：
首先来说说考公的这件事，一些想法我已经在《梦醒时分》这篇日记里谈到过，但是今天我又意识到了一个认知上的偏差需要纠正。我给自己的错觉是我可以选择自己上岸不上岸，留不留天津，回不回内蒙。但事实是，我都没有选择的资格，上不了牌桌，因为我最大可能的努力后，依旧连笔试这个阶段都过不了，尽管很接近，一个第六，一个第四，可我仍然是没有选择的权力。关于这件事的每一次回忆，或许是因为接近很可惜，错误的让我强化成了我可以选择，只是我没有选择而已。因为在心理咨询中，我也把要不要回内蒙当成了我的一个选择困扰，但真相是回不回内蒙由不得我来选择，而是由我的成绩选择。我的面前就压根没有这个选项，没有这条退路啊，所以我在烦恼什么？在痛苦什么？这个困扰事实上就不应该存在呀。
然后再来说买房这件事，既然我羡慕别人都买房了，我的自尊要强，不接受父母的钱买房，那我就得考虑我当下达不达到买房的条件。现在房价是便宜，但我手里因为去年没有发年终奖，又全款买了车，是没有足够的钱去承担首付的。纵然房价再低，别人都在买房，可我现实条件达不到，我再痛苦有什么用呢。这还是现实问题导致了情绪问题，光靠心理咨询是解决不了现实问题的。所以我心理咨询下隐藏的需求是有错误认知的，情绪是情绪，事实是事实。所以当二者分开以后，我似乎能更好的缓解我的痛苦，有情绪解决情绪，是事实接受事实，不必徒增烦恼。
最后至于年龄问题、婚姻问题和工作发展问题，都是问题，可我到底是个普通人啊，还是一个扔在人群里更不出挑的普通人。有问题也是正常的、应该的，甚至是合理的......，这些问题就一边走一边陆续解决吧。
