海南训练第二天

海南训练上下午各三小时，今天的训练内容主要是四对四加二，要求一个后卫两个前锋边线，两个自由人，主要练习内容不能过中线，练习后卫的左右转移，要求后卫接球一定要把球接到面向对方球门的位置，中后卫把球传到边线后，一定要移动接应，不能站到原地不动，学会左右的转移，今天的今天的对抗练习双方队员混合交叉在一起进行的对抗比赛

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