心脏病、脑中风是动脉硬化所引起的血管疾病。
癌症是基因受损而产生的疾病。
阿尔茨海默病是脑部萎缩的疾病。
糖尿病是胰岛素功能不足，导致血糖值居高不下的疾病。
特应性皮炎则是皮肤疾病。
似乎各种疾病的原因都不相同，彼此之间互不相干？这就和平时到医院就诊一样，心脏不舒服就看心血管内科，痴呆就去神经内科或精神科，糖尿病找内科或内分泌科，特应性皮炎就看皮肤科等。各疾病的科别都不同，负责看诊的医师也是采用不同的方式为病患治疗。
然而，最近却有研究发现，乍看毫无关系的疾病，其实都和慢性炎症脱不了关系。具有决定性的事实就是“哮喘治疗法的演进”。专家们直到近半个世纪前才发现，慢性炎症才是导致哮喘的真正原因。
或者可以说，慢性炎症其实才是人体最大的病原。
现代人全身上下都是炎症这句话并不是单纯的玩笑，其实隐藏在我们身体的健康隐患比我们想象的更加可怕。
但幸运的是这样隐患在发生重大病症之前其实是可控的，而且最重要的是调整饮食和作息。
