今天吃完晚饭后6点左右，我们一行四人出去散步。以前散步我们放天行健和自己的身体对话，身体很轻松，心情很愉悦。今天放村长的语音直播，就想控制毛同学，学习好后听我的话。
我们 在一起的学习时间很难得，我要抓紧一切机会学习播放村长的直播课程。重播。他们分享的很精彩，我故意把声音放的大大的，让妈妈也有机会学习。我看到爸爸闷着头皮往前走，把我们拉很远的距离，妈妈也和周围的熟人聊天，心思也根本没放在直播课程里。毛同学也跟周围的人打招呼，唱着歌儿，我一脸的嫌弃，他不认真学习这么好的课程。散步都没有以前走天见，大家有说有笑，心情愉悦的状态。
回到家我反思自己，是我的目的性太强，想要控制他们，跟我一起学习是我有太多的担心和求表扬，我的动机不损纯，每个人都如其所事，按照自己让花成花，让树成树，让每个人活成他们自己想成为的样子，而不是去控制他们活成我喜欢的样子。
以后出门散步时，用心的和自己的身体对话，夸夸身边的亲人，他们的心情好好的，身体棒棒的！让我们每一次的相处，都是我高质量的陪伴！跟他们在一起我感觉很幸福，我也有活在当下的能力，感恩！
