本周总结及下周目标

本周总结：
1.本周阅读和日更坚持得较好；
2.本周每天都坚持一定时间的锻炼，虽然没有将自己体重控制在80kg以内，但是也减了2kg，下周继续努力；

下周目标：
1.继续管好自己的嘴并坚持锻炼，争取将自己体重控制在79kg以内；
2.坚持每日阅读；
3.坚持日更，并降低日更中流水账的比例。