周六，王老师在合伙人早会上说：“过去的选择决定现在的你，现在的选择成就未来的你”，特别受触动，如果换作以前，我肯定会说：“又是一句鸡汤”，现在，我觉得它是如此的简单而深刻。
人生就是又有一个个选择组成的，大到选择在哪所城市、选择从事什么样的工作、选择和谁结婚，小到今天穿什么衣服、和谁吃饭，每一个选择都会带来不一样的结果，无论你做出哪种选择都应该是你愿意的。
就像我选择今天下午和朋友聚会，是我自己愿意的而不是被迫的，李笑来老师说：“选择的背后是价值观”，当你能做出每个微小而明知的选择时，那，你的人生也是你选择来的。
同样，这周的工作时长、学习时长也是我所选择的，如，这周开启两场直播讲书。这周的计划绝大部分都是完成了的，除了要补的8月总结还在路上。
这周花在工作上的时间只有26小时，学习时长30小时，其它是生活上的时间，主要是这周中秋节放假，所以花在生活上的时间较多。
回顾本周的情况：
一、工作方面
1、开学第二周，工作开始步入正轨，上传教学计划，完成了本学期的第二次会议，训练队也正式启动训练，校队的工作安排也在按计划进行，校队招新工作已启动。
2、科研方面，完成论文的第一遍修改，下周修改第二遍、第三遍，争取月底可以修改完成。
3、课程建设方面开始提升日程，每周推进一点，慢慢动起来。
4、带领培训班的小朋友和她的妈妈一起减重，小女孩儿很听话，一周居然瘦了8斤，主要她代谢好，运动、饮食、睡眠都做的很好，所以降得快，提醒她慢慢减。
二、学习方面
1、阅读完《关键对话》，这又是一本很棒的工具书，很实用，书中的很多技巧可以直接用，尝试了一下，很受用。
2、写了一篇《人生只有一件事》的领读稿，一遍通过了，现在领读稿对我来说已经不是一件困难的事了。
3、写了一篇30天的反思回顾，梳理了最近30天反思的一些体会和收获，目前，坚持每日反思34天了，写了3w字了，未来，我的反思能力一定会越来越好。
4、全勤参加时间闭环实战营，认真完成听课和作业，重新调整了日课。
5、听书2本，其中《高效能人士的7个习惯》连听两遍，又有了新的收获。
6、直播两场，在王老师的带领下，开启了每周直播讲书，其实，直播是在倒逼我输出，当我以直播的形式分享书籍时，我的感受更深，也是在打造我的影响圈，烂开始，先给自己定20场的小目标。
7、坚持每天微信发圈，已经连续发圈10天，先来个100天的小目标，养成习惯。
三、生活方面
1、跟亲戚朋友一起过中秋节，一起吃火锅、吃月饼、赏月亮、遛狗。
2、和姐妹小聚一次，这是今年的第二次聚会，一起吃饭、聊天、散步。
3、跟妹妹深度连麦一次，分享了我的读书心得，她很受用，也帮她解决了卡点。
4、逛街买了喜欢的秋装衣服、鞋子，不管是衣服还是鞋子，都不是因为便宜而买，而是因为喜欢且需要，其实，买衣服也是一种投资。
5、本周的早睡时间有5天都是保持在10点40左右，有两次是在11点左右，早起时间几乎都是保持在5：50前，下一周保持6天5：50前起床。
6、去医院检查眼睛，虚惊一场，并无大碍，放心了，以后多注意保护眼睛。
7、看了2期综艺。
本周的突破事件：
1、直播两场
2、连续7天发圈
3、微信小号加好友20人
4、写30天回顾
5、用关键对话的方式与学生沟通一次
6、简书粉丝90
