今天值班，上午先打了会球，中午丛良和小郭都来单位了，说了会话；下午睡了一觉，又打了一会球，结束值班。
下午联系了100个三分球，进了18个，应该不如上午练习的时候，现在好消息是三分球能投到了，感觉比较好；但是两分球投不进去了哈哈，还得专门找感觉。还要加大练习量，不断地去精进。
以前很想自己有时间待着，这次周末值班就是一个好的机会，但是没有预想的效果。没有看书，拿下书去一页都没翻，思想动态也没有去反省，上午时间用于办公可以理解，但是下午玩手机时间过于长了。
脑袋的活动比身体的活动更重要，脑袋才是人的核心，要加强对脑袋的时间、精力投入。一个是多学习业务知识，这是当前最重要的；二是要多看杂书，博览群书算不上，多看看总归是好的。
