《自体的虚弱与坚韧》

虚弱有两种，一种是心理的，一种是身体的。通常我们身体的虚弱，都能扛过去。而心理的虚弱往往都想找到一个发泄口。

如果我们不能自我调节，那么我们会出现心理失衡。最后导致身体也吃不消。当我们习惯性 的依赖一个人时，请告诉自家不要过分，过于依赖一旦没有依靠，会精神崩溃。希望我们随时调整自己的状态。