2018.6.9~晨间日记的奇迹~读后感

六组梁兴华

    这个礼拜把《晨间日记的奇迹》看完了。我很庆幸自己能遇到易效能,能遇到这本书,这是一个实现自己的梦想的神奇的工具。

    以前有一段时间我也经常写日记,一般是在晚上写,记的多是自己的一些感受,更像是情绪的一种宣泄,或者是生活的流水账,写完就过了,后面也很少去翻看,所以就谈不上有多少的收益了,写日记的习惯也没有坚持下来。有了小孩后,时间越发不够用,写日记就再不在日程的范围上了。生活似乎就在柴米油盐酱醋中,日复一日的过着,忙起来满地鸡毛,杂乱无序,曾经有过的梦想,诗和远方似乎遥不可及。

  我是半途参加1.0天使班,然后幸运的参加了2.0的精英班,宫班是大家眼中极具能量的易效能的践行者和引导者,还有很多优秀的易效能的教练和先行者,为什么一开班就推荐这本《晨间日记的奇迹》,大家的作业就是首先读完这本书?薄薄的一本书有什么神奇之处?带些疑惑读完此书,感觉也没有太多的神奇的地方。可是真到开始去写晨间日记,开始去审视自己的生活,去寻找和筛选自己的目标,然后在第二天回顾自己的收获的时候,发现拖延的事情很快的完成了。而且不断的去思索和确定自己的目标,生活又有了重心,也有了更多的动力和紧迫感慢我慢慢的感受到了《晨间日记的奇迹》的神奇,晨间日记要求至少要设置4栏,工作,金钱,健康和人际关系,记录过去和计划未来,每天早上三分钟,真实的面对自己,记录365天的纪念日,书里一步一步的教导怎么记录晨间日记,就像一位老师在手把手的教导着我去做。叶老师说,生活中没有记录,就没有发生。晨间日记才践行短短一个礼拜,就感觉到自己变得越来越积极。

    我现在早起需要闹钟提醒,早睡有时做不到。早起运动已经坚持了二个多月,冥想,泡脚,感恩,等等我知道对自己很好,没有坚持,我要努力浸泡在易效能的这个积极向上的环境里,用晨间日记,用各种便捷的工具,督促自己养成各种好习惯,不断地去实现自己的目标,相信梦想的力量可以摧毁所有的障碍,愿自己,愿每个人都能收益于易效能,愿自己愿每个人的生活都能如夏花般灿烂!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,313评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,369评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,916评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,333评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,425评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,481评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,491评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,268评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,719评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,004评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,179评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,832评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,510评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,153评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,402评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,045评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,071评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 51、晓凤:《晨间日记的奇迹》读后感:从小到大,从来不会主动写日记,除了老师布置的作业以外。直到走进易效能…… ...
    净慧阅读 2,819评论 1 23
  • 《晨间日记的奇迹》——日本作家-佐藤传所著 佐藤传,日本明治大学文学系毕业,多年钻研各种学习方法,在自我激励、自我...
    yuejie_xue阅读 551评论 0 0
  • 天使28班2.0总教练天哥布置了共读《晨间日记的奇迹》这本书。非常感谢天哥。其实在一年多以前,我已经读过...
    陶醉了醉了阅读 295评论 1 3
  • 前言 文章《使用 PsPing & PaPing 进行 TCP 端口连通性测试》中提到,ICMP 协议的数据包无法...
    ITknight阅读 1,438评论 0 0
  • 午后 一阵暴雨 把暑气解散了 太阳歇息一下 从树叶滑过的雨珠 在离开树叶的刹那 一束阳光穿透了它 一滴阳光落在大地...
    一元真人阅读 504评论 19 30