“长大后，我终究成了你。”
L君几天前吐槽，她那任性的妈妈又囔着要离家出走了，怎么劝都劝不住，还发来了两段聊天截图。
对话赫然写着：
【一个人在家面对天花板，没人管蛮无聊，我要出去流浪了】
【走到哪里算哪里，你们不用担心我，我不会走丢】
【他才不会管我的死活，他巴不得我早点死】
这对话，活像个三岁小孩，在向全世界宣告：
我要离家出走！
然而还隐藏着没说的一句：
你快挽留我、安慰我、劝我......
L君苦口婆心劝了一圈，好不容易劝住了，但是她也被这波负面情绪弄得心烦意燥，连带着自己也郁闷了起来。
“烦死了！”她觉得家长里短很心烦，她还发现，她身上赫然有父母的影子。
01
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是你的错
有一阵子，老妈喜欢在家人微信群里数落老爸的不是，尤其是爆发冲突后，老妈总是立马冲到群里来，发大段大段的消息陈列她老公的罪状。有时我看着老妈的叙述，会在群里帮腔说老爸，他不爱表达立场，也不为自己辩言，常常一怒之下就退群。
爸妈之间的冲突，到底是谁的错？
其实，夫妻之间争吵争不出谁对谁错，一旦陷入责怪对方的怪圈，愤怒和痛苦会随之而至，不良情绪将会一直影响你。不要在争吵中推卸责任，而应该去弄明白到底什么地方出现了问题，为什么会争吵，为什么而烦恼。找出争吵的根源远比争出谁对谁错更重要。
作为子女，应该做的不是站位，而是帮助他们弄清楚问题。
02
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你和你爸/妈一样！
“你像你爸一样，阴阳怪气！”
“你像你妈一样，尖酸刻薄！”
很多人吵架的时候，总是会用手指着对方，咬牙切齿地说“你和你妈/爸一个样！”当其中一方从内心深处害怕自己变成父母那样时，这样的言辞容易引燃争吵的导火线。
为什么会像父母？父母哪些言行影响了你？你想起了哪些回忆？得到了哪些感受？像父母有什么不好吗？你将如何洗掉父母的烙印？你希望你在处理亲密关系时言行是怎样的？
回忆这些会让你痛苦、烦躁不安，但一旦弄清楚了自己的问题，你将真正摆脱父母的影响。
03
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你从来都是这样！
每次对伴侣邋遢的行为感到失望后，一方都会这样责怪另一方：
“你上厕所从来都不盖马桶盖！”
“你用完的东西总是乱扔！”
“你怎么总是这样，我说了多少遍！”
有没有发现，在吵架时使用极端字眼“总是”“从来”“最”......很容易激起对方的愤怒，继而进行反击。因为这类批判通常是违背事实的，这样无端指责无法达到敦促对方改进的目的，反而会徒增抵触心理。
言语的伤害总是让人无法忘怀，而如果换个表达方式呢？比如在毛巾旁边贴个温馨提示标签，比如建立个物品归位惩罚机制，一次不归位罚10块。
无论我们承不承认，我们身上总是藏着父母的影子，他们对你的影响远比你想象中的深，正视它们，然后让自己走得更远吧。
