春节假期结束了，人已上班，心还在徜徉。

总结假期如下：

1.1场新年仪式。

采购年货，买饰品、鲜花营造新年氛围，买新的桌布、新的地垫、新碗筷新盘子，给自己和家人买新衣服…………。

新年新气象。

2.4部电影。

大红包：反讽现实生活中红包变味的社会现状，嘻哈过去，吸取的心理营养不多。

吉祥如意：大鹏阴差阳错导演的“吉祥”和“如意”，时常80分钟，可以说是纪录片，但是有感触和思考。如果家里有失能老人或者是无法正常生活的兄弟姊妹、子女，该由谁来照顾，怎么照顾？

刺杀小说家：形式新颖，感叹特效，沉迷父爱。

你好，李焕英：感受和思考最多。跟着剧情笑，和贾玲一起哭，在泪水中疗愈内心。父母希望子女健康快乐就好，子女希望父母首先做自己爱自己。父母无法改变，能改变的只有我们自己，成年子女做自己精神上的父母，相信自己，引领自己。及时尽孝，珍惜当下。

3.6场聚会

感悟：好的关系能够滋养彼此，成就彼此。

相反折磨彼此。（适用于所有关系）

4.5场棋牌

自我觉察：享受每一局棋牌带来的欢乐，而不是患得患失，不再以为输掉某一局而失落。

5.1场烟花

与孩子一起，踩玩小飞炮，手持电光花，拿着仙女棒跑，心赏一波波绚烂的烟花，由衷地笑，体会过年的乐趣。

6.N次亲情链接

初一给亲人们或电话或视频或红包拜年。

听婆婆抱怨，听姐姐倾诉。

格局变了，很多往事也能释怀了。

想念家乡，想念亲人。

总结：精神满足，自己开心，各种关系融洽，家庭氛围轻松愉快，亲子沟通顺畅无阻！