这个“正”有三个部分：主动选择，正确目标，正反馈。
①主动选择
就好像大学的时候，大家都在翘课，你还是为了融入大家才不得不翘课？你在工作单位，这个工作你是真的想做好，还是不得不的做好？
你如果没有遵从内心的选择，生活处于被选择的状态，那只可以过着让人支配命运的人生。
一个众所周知的鸡汤故事，有3个工人一起在工地上建房子。有个行人路过，挨个问他们在干什么？
A工人一脸不爽道“没见到我在砌砖吗？老板让我来干活。”B工人兴奋地说“我可以盖很大一栋房子，等房子弄好了，就可以住很多很多人。”C工人一脸自豪的说“我要在这里建造一个大房子，让别人称赞我们城市的美，这是我一生中最想做的事情。”
只有自己做出的选择，才有不断的动力和激情。
②正确目标
判断你的正确目标，最清晰的标准:
这个目标给你带来的是期望和美好，是那种你想都不用想，就会决心干的那种，对于这个目标，你不怕失败，你的动力可以持续很长时间；还是你因为焦虑、环境攀比的压力，导致你去做这个目标，而最后失败了，你却更焦虑了？
前者是对于自身，遵循内心选择的，正确目标。后者是因为环境或者内心思路被干扰，做出的被迫所认为的“正确目标”。
比如，A很想挣很多钱，是因为从小家里的环境让A自卑，内心也瞧不起有钱人，为了自卑而挣钱，这里看不出你的幸福感和期望；B也很想挣很多钱，B的内心认为金钱能让自己幸福，让家人和自己过得更好，的想法去琢磨挣钱。想要挣钱没有错，当你消除内心恐惧的时候，才能面对想要的东西，有淡定的平凡心的去接受。有句话说得好“你心里不渴望的东西，它是不会靠近你的。”
③正反馈
网上的文章把自律说烂了，整得满大街的人都是自律达人一样。自律之后确实会有更好的状态，但不是必须天天早起，读书学英语的。
真的，只是字面意思，"自己身体的规律"。大白话就是，身体一个固定的习惯而已。而且这个习惯，你觉得可以提高一天的效率，对你大有好处，你自然就会去做。
对自律最终极的解释很简洁，就是做一些自己愿意，对自身有好处的习惯。
如果想吃炸鸡，可以。但是要一个星期只能吃1-2次作为奖励自己，再者你可以喝奶茶，前提是今天要运动，适当增加。说到底，有火锅，有麻辣烫，油炸机，有薯条，生活有期待你才可以走得更远，单靠意志力是远远不够的，聪明人会用工具/环境，来成为自己的杠杠。
