不知你是否因为独处、看着高冷、固执被扣上内向的这个大瓜。今天让我们掰开这个瓜，带你认识你自己。
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每当我们提到内向总是会说到这是性格使然。性格主要是有三种因素所决定：1.生物遗传。2.社会环境。3.自我意识探寻。如果说生物遗传和社会环境是人体的躯体那么自我意识探寻便是心脏。
内向者（Introvert)倾向于内在的，往往会比较注重内心世界，对于安全感和稳定性的需求相对于外向者要高。乙酰胆碱便是内向者的调节器。在一个高压的情况下内向者通常会感到不安，ta可能会选择把玩一个玩具或者到人少的地方甚至不会参加聚会。 外向者（Extrovert)比较重视刺激和奖励外向者可能又是多巴胺的代名词，在相对于安静的环境多巴胺会降低。Ta们喜欢冒险的运动比如蹦极。相比于内向的的敏感外向者有些“大 方 ” 外向者眼中的内向者 1.胆小怕事 出于对安全环境的需求，内向者通常相对于有风险的事较为谨慎，这要是因为Ta们要避免风险、伤害寻求安全的原因 2.迟钝、书呆子 内向者不喜欢闲聊和寒暄，尽管这是一种增进感情的方式。Ta们通常喜欢有深度有质量的话题，注重细节爱权衡评估与比较。 3.傲慢、高冷 内向者不喜欢引起别人的关注，不会大量出去聚会也喜欢一个人做事情。对于有激情和希望成为焦点的外向者来说，内向者有点距离感。
内向者的特质（优点） 1.同理心和倾听能力 倾听能力在人际交往中是不可多得的一种特质，它能赢得别人的信任和好感 2.独立又有毅力 通常内向者即使在没有外部奖励和刺激的情况下仍会对自己的认定的事坚持。 3.安静专注。 很多内向者都喜欢写作，因为丰富精神世界又能远离喧嚣。 小结：在我们的认知范围里，内向是一个负面向的词汇。其实我们每一个都是内向和外向的结合体，没有谁是纯粹的内向者或外向者。内向与外向无所谓好坏，只是我们要学会突破我们的障碍，学会接纳不完美的自己，成为更好的自己。
参考《内向也好，外向也好》【德】希薇亚.洛肯方”。
