好的自我认知如何建立?

绘本阅读指导师认证班21天心得笔记Day 14

今天聊的是自我认知智能,自我认知说简单点就是自己知道自己是谁,有自知之明。同时也是有关人的内心世界的认知:了解一个人的感情生活和情绪变化,有效地辨别这些感情,最后加以标识,作为理解和指导自己的能力。

儿童的自我认知智能,主要是指儿童自我意识的水平,即儿童对其自身的认识、评价、监督、调节和控制等的水平。其中主要是自我评价。它一方面包括对自己身体的认识,另一方面包括对自己的社会能力以及其他种种能力的意识,所有这些都是在社会化的过程中一步步地发展起来的。

但在社会化之前,家长就是他的第一个外部世界。很多时候孩子自己无法辨别这是好还是不好,自己棒还是不棒,家长说什么他就认为自己是什么。曾经听到一种说法,对孩子来讲,成功才是成功之母。对孩子不要给太多打击和指责,这样他们容易对自己没有信心,从而给自己一个较低的定义,我们应该做的是只要有机会就要抓住孩子的闪光点不放。

比如孩子承认错误是自己犯的,我会认真的和他说你敢于承认错误,你非常有勇气;当孩子吃完早饭自己去换衣服,我会告诉他你知道接下来做什么,你的自理能力很强;你很爱动脑筋,你很会为他人着想,你很守时,你很负责任。。这样一来他们的内心全都是这些肯定的词语,他们自然会觉得自己就是这样的人。

但反观很多父母,说出来的话:你是个傻子吧、你怎么这么笨、什么都做不好、拖拖拉拉、不懂事。慢慢地他们自己也这么看待自己。这是多么可怕的事情。

所以,让孩子有一个正向的认知,先给他们一个正向的环境、正向的语言。

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