走出自卑泥沼有什么解法?

沧海满月说:自卑只能自怜,自信才能赢得成功。做了自卑的俘虏,不仅影响健康,还阻碍聪明才智和创造能力的发挥。

所以,从自卑的泥沼走出对我们的人生意义是非常深远的。

首先,是正确的评价自己

美国心理学家麦克威尔说:人的所有行为、感情和举止甚至才能与自我意向是一致的。因此,若能把“我还可以”“我能行”这样的心理暗示不断渗透到自己人生各个方面,便能发挥出自己的创造力。

如实的看待自己的短处,警惕用自己的短处去比较别人的长处,并恰如其分看待自己的长处,即我们要做正确的比较。

比如我现在还在开始学写作,即使我付出好耐心和可贵的精力去写出一遍长文,它一定是还有可进步的地方的,同样题材的一定有人写的比我好的,我绝不能去跟已经会成熟写作的人比较,但我也不能因为自己写的不好就不写了,每个人的最终成果都是在迭代中修炼出来的。

若搁昨天,我定然认为我付出了耐心和精力就必须看到回报,否则我就是差劲的,不,不是的,任何普通人用正确的方法和思维并辅与正确的心态都能做到的,这一点即使没有我爷爷这个血统的加冕我也要对自己发出这个暗示。

其次,正确的表现自己

多做一些力所能及,把握较大的事,这些事即使是小事,也不放弃争取成功的机会,因为任何成功都能增强自信,小成功表现自己确立了信心,循序渐进地克服自卑心里。

但我认为自卑这个人性的东西他不能克服的一干二净,无论如何,它必然会存在在我们的体内。只是说我们要强调的是不能让一个人的自卑心强大到看不到一点信心的影子,一旦我们的自信心放出光辉来,我们克服自卑的功课也就差不多到头了 ,因为毕竟我们的更多注意力放在创造力上。

补偿自己

知道自己某方面落后,不如别人了,不去背思想包袱,把精力都用在构想和实践如何去弥补这个缺陷上,当然这件事必须是对自己有意义的事上 ,其次是扬长避短 。

我们对自己的自卑拿出一套解决方案 ,把注意力集中在自己的优势上,并给自己的优势找一个教练,培养优势上的技能,这样我们不但可以创造价值,还能挣钱。博多.舍费尔在《财务自由之路》的这个观点很好给我们提成了解决方案。

比如说,我要学会理财就不要定义在会炒股票发财这个层面上,要敬畏专业,不需要上升到跟专业基金经理人PK的程度,毕竟他们的高学历这个体系不是短时间修炼来的,他们长期的实践和智慧总结不是徒劳的,我一个小白能达到理解经济规律并能正确有效配置适合自己投资目标的资产就足够,其他的我们且听且敬畏,保持初心(本金百分百安全前提下追求资产类别的合理增值)这就足够了。所以要花时间和耐心学完一个理财体系的基础课程,我要慢慢的去看基本投资类好书,慢慢的在实践中体验帅选资产和持有资产这个经历过程。

再比如说,自己不是那种人际场面能吃得开的人,我就不必去追求朋友多来证明自己的价值和人格魅力。我证明人格魅力的方法可以是不断创造价值,输出有意义的好文去链接喜欢我的读者,我深刻明白每个人都需要一个表达的空间,交际广泛的人在周游各色人物间,她得表达获得了释放。而我也并不孤僻,在追求独立人格过程里定也是能遇到同样有独立人格的朋友,这样我结交的朋友质量比泛泛之交可好太多了。

最后,我们要学会划分细分领域给足自己具体、正确有力的心理暗示。

一 ,身体健全方面,我父母的基因很好,我也被照顾的很健康,只要不懒,能自食其力,这方面我没有可自卑的部分

二:智力独立,是一种有思想洞察力的,兼具想象、思考、创造、分析、组织与表达能力的。想象力是很丰富,不过也疯狂,需要方向性纠正;思考力,正在学习各自思维方法的路上,积累各自有用的思考模型最后能输出一套为自己量身打造的思维体系来,够用就慢慢学习储备各类(心理,经济,金融投资)知识;另外向真人高人学习是学思维方法的高效途径;创造力目前主要瞄准写作和视频,这是需要用耐心慢慢培养

三:情感独立层面,信心十足能自我管理 ,不因他人好恶和评论来做判断,所做的一切选择皆来自于自己的价值和原则;这个我特别欠缺,仍属于极度自卑和极度自负型的,这里可以辟出一块四分领域来才有操作性。

四:收入水平,我是自卑的并被深刻困扰的。我需要先树立正确的财富观念,剔除错误有害的金钱观 ,建立正确的财富信念 ; 培养理财能力和提高创造收入的能力。


(这里会回头完善和优化输出。。。)

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