晨跑，越早越好。
如果6点就出门晨跑。
会感觉特别舒服。
一想到大多数人还在睡觉。
自己已经出门运动了。
就有一种小窃喜。
觉得自己赚到了。
早晨空气也很新鲜。
有时还能感受到鸟语花香。
跑到7点钟。
就算中途会休息嘛。
跑了五六公里百分百没有问题嘛。
一看才7点已经跑完了6公里。
时间还很早啊。
那么要不跑个10公里嘛。
只差4公里了。
于是接着跑。
早晨8点跑完10公里一定是非常轻松的事情。
会很有成就感。
早晨7点开始跑。
也还不错嘛。
跑到8点钟跑完6公里很简单嘛。
跑到9点钟跑完10公里问题不大嘛。
但是。
如果早晨8点才跑。
首先心理上就感觉时间晚了。
这样也跑不了多远。
假如9点才跑。
就真的太晚了。
就不想跑了。
真的。
晨跑就是越早越好。
